Devenir maman, ça change tout. Et pourtant, il y a toujours quelques gestes et routines qui nous sauvent la vie (et la tête).

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Ici, je partage mes astuces, mes galères, mes petits rituels et tout ce qui m’aide à alléger la charge mentale au quotidien.

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🎯 Objectif : moins de charge, plus de douceur.
Tu trouveras ici des idées testées et approuvées dans ma vraie vie de maman, sans perfection mais avec beaucoup d’amour.